こんにちは！HOPPA泡瀬さざなみ園（沖縄県沖縄市小規模認可保育園）です✨

気温もぐっと下がり、寒い季節・・。鼻水がでたら、ティッシュで鼻を拭くことも習慣になってきました♪

今年最後のブログでは、泡瀬さざなみ園の食育の様子をご紹介します✨

毎日の知育timeや生活の中で、お野菜の名前をたくさん覚えてきたさざなみkids！

給食の時間も「これはピーマンだね。人参もあるね。」など、会話が弾みます💓

好みのメニューと苦手なメニューでは食べる量にムラがあったため、食べることの大切さや楽しさを伝えていくことにしました★

3色食品群について子どもたちにお話ししましたよ✨

✿赤の仲間
血や肉や骨になる食品➡肉・魚・卵・牛乳・チーズ・豆腐・わかめなど

✿黄の仲間
熱や力になる食品➡ご飯・パン・うどん・じゃがいも・砂糖・バター・油など

✿緑の仲間
体の調子を整える食品➡たまねぎ・きゅうり・キャベツ・りんご・トマト・にんじんなど

このように分類されます★

さざなみkidsは3色食品群クイズに挑戦！

【きゅうりはどこの枠に入るかな？豚肉はどこ？】

「「歯」を作るんだよね～」など、この食べ物は何に良いのかも知ることができました！

給食や午後のおやつを食べる前に「今日の給食には何が入っているかな？？」と伝えると、意識して食べるようになって自然にピカピカのお皿になる確率がアップ♥

しっかりと座って食事をとり、スプーンやフォーク・年齢によっては手づかみで意欲的に食べようとすること、そして楽しい雰囲気の中で一緒に食べる喜びが感じられるようになりました♥

今年も残りわずかとなりました！健康で楽しい日々を過ごすことができますように★

2023年も泡瀬さざなみ園をよろしくお願いします！

次回のブログもお楽しみに♬

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